W rozwinięciu zestaw ćwiczeń treningowych do przeprowadzenia w warunkach domowych.
Pamiętaj o bezpieczeństwie i dobrej rozgrzewce.
Technika + koordynacja -
Wiedza: Co powinien zrobić zawodnik 4, po przyjęciu piłki?
Zachęcamy do wysyłania zdjęć/selfie z tych aktywności na maila: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.